Los íberos practicaron el yoga hace más de 2000 años.

A menudo la arqueología ha buscado los primeros testimonios gráficos y artísticos que dieran fe de las más arcaicas prácticas de los textos sánscritos. Aunque la imagen del dios Shiva se repite en algunos hallazgos pertenecientes la prehistoria del valle del Indo, y concretamente durante el neolítico en Mohenjo-Daro, esto no es suficiente para demostrar una temprana expansión del Yoga.
Los primeros textos sūtra datan del S.III a.n.e, y éstos hubieron de pasar irremediablemente desde Cachemira hasta Mesopotamia, y de allí hasta el Occidente más sustancial para materializar su espíritu en roca.

Acróbata ibero de Osuna - 

Asana del escorpión. Ganda-bherundasana

Ciudad ibérica de Urso (Osuna. Sevilla). Relieve. Siglo II a.n.e.
Museo Arqueológico Nacional.

¿Como debió expandirse en época temprana el yoga hasta Occidente?

Fueron los fenicios, pueblo sincrético y sintetizador de las culturas orientales, quienes incorporaron el yoga a sus rituales y danzas en honor a la diosa Astarté y en su exilio hacia Occidente influyeron en las costumbres de Tartessos, la misteriosa civilización atlanto-mediterránea. Las bailarinas tartésicas, más tarde conocidas como bailarinas gaditanas (puellae gaditanae), fueron conocidas a lo largo del posterior imperio romano por sus danzas imposibles y eran más populares incluso que las bailarinas sirias.

Los textos clásicos aluden frecuentemente a ellas: "Animadas por el aplauso, las bailarinas gaditanas se agachan hasta tocar el suelo con sus trémulas nalgas."

Juvenal, Sátrias XI

Esto es lo que en danza viene a ser un cambré y que en nuestro acróbata de Osuna sería un cambré invertido.

El poeta celtíbero Marco Valerio Marcial menciona también como algunos hombres jóvenes imitan también la danza gaditana y sus gestos. En este relieve de la ciudad de Urso podemos comprobar como los turdetanos, los íberos herederos de la civilización de Tartessos, hacían uso de estos rituales. La Danza tartésica es un gran legado occidental  y por la misma razón la danza del vientre, que no es árabe, en contra de lo que piensa el vulgo, sino de origen sirio-fenicio,  siendo las mejores bailarinas de la antigua Roma de origen gaditano como Telethusa. Aunque ésta, ya será otra disertación.

Melisa. Agua carmelita

El Agua anti-histérica

Fueron los hermanos carmelitas descalzos, desde 1611, las que iniciaron la elaboración de este tónico, elaborado principalmene por la maceración o destilación de hojas frescas de Melissa officinalis o Toronjil.

Su uso tópico era recomendado tras depresiones, ataques de histeria, desmayos y penas de amor y otros transtornos nerviosos: ansieda, angustia, espasmos, nerviosismo... Sus efectos son inmmediatos, quizas por eso era la bebida preferida por las monjas enclaustradas. Se dice que Santa Teresa  la tomaba con frecuencia. En 1808 Napoleón cerró todos los conventos excepto el de los carmelitas ya que decía que su bebida era fundamental para apaciguar el ambiente de la República.

"Se le atribuyen propiedades hipnóticas y anestésicas, y se usa a dosis de 5 a 20 gramos como estomacal, tónica, antineurálgica y vulneraria."

"Para regular la tensión nerviosa, como antiespasmódico, para el insomnio, como carminativo, para dolores de cabeza y reglas dolorosas"

"Dada su composición el Agua del Carmen recibe también los nombres de Agua de toronjil, de melisa o antihistérica.Tradicionalmente se usaba contra los ataques de nervioso o de histeria, que suelen cursar con violentos cambios de carácter, exageración de los sentimientos, que a su vez suelen asociarse a alteraciones físicas (problemas estomacales, palpitaciones) y síquicas (melancolía, mal humor)."

"El principal componente activo es un aceite esencial con propiedades sedantes que está compuesto por distintos aldehídos y alcoholes. El toronjil de olor que contiene el agua del carmen tiene un importante efecto tónico y estimulante de las funciones psíquicas de lo que deriva su nombre "toronjil para la pena."

• Alcohol 80º, un litro
• Agua, medio litro
• Hojas y flores de melisa, 20 cucharadas
• Raíz de angélica triturada, 1 cucharada

Se mezclan bien todos los ingredientes y se introducen en una botella de vidrio, dejando la mezcla que macere durante tres semanas. A continuación se filtra y se guarda el filtrado en una botella en lugar fresco y lejos de la luz. La dosis suele ser 5 cc. disueltos en una taza de agua tres veces al día.
En el “Diario Español” aparecía su publicidad a mediados del siglo XIX. Se vendía a 16 reales y el depositario era el Sr. Collantes de Madrid.

Temps Perdu? paisajes sonoros medicinales

2000

CD TEMPS PERDU? "Earth story" (64 minutes - 6 Titles) “Woven Spirit”, “The patterned Flow”, “Timanfaya”, “Spiral”, “Subterranean Sources”, and “Eclipse” Recorded 1996-2000. Amplexus (Italy). AX01.

Temps Perdu- - Earth Story - 01 - Woven Spirit (Amplexus 2000) (0.69 MB)

Temps Perdu- - Earth Story - 02 - The patterned flow (Amplexus 2000) (0.69 MB)

Temps Perdu- - Earth Story - 03 - Timanfaya (Amplexus 2000) (0.69 MB)

Temps Perdu- - Earth Story - 04 - Spiral (Amplexus 2000) (0.69 MB)

Temps Perdu- - Earth Story - 05 - Subterranean Sources (Amplexus 2000) (0.69 MB)

Temps Perdu- - Earth Story - 06 - Eclipse (Amplexus 2000) (0.69 MB)

Para todos los tipos de Tos: Tomillo

El tomillo es un remedio con acción antiespasmódica, expectorante, antiséptica y balsámica.

Si queremos aprovechar al máximo sus propiedades deberemos utilizar las sumidades aéreas desecadas de Thymus vulgaris. En su composición química destacan los fenoles volátiles (timol, carvacrol)

Tos improductiva o seca:

El tomillo presenta actividad espasmolítica en las vías respiratorias y ejerce un efecto relajante del músculo liso bronquial que justifica su uso como antitusivo. La acción antiespasmódica se debe al timol y al carvacrol, que se cree tienen la capacidad de inhibir la disponibilidad del calcio, con lo que podrían bloquear la conducción nerviosa. Por otro lado, se ha comprobado que la acción de los flavonoides derivados del luteolol potencia la acción espasmolítica de los fenoles, actuando sobre todo en la tráquea.

Tos productiva:

El tomillo presenta además una actividad expectorante, gracias a que su aceite esencial aumenta la actividad de los cilios bronquiales, a la vez que por un efecto irritante aumenta la producción de secreción bronquioalveolar. Esto causa una fluidificación de las secreciones bronquiales y favorece su eliminación.

Musicoterapia. Instrumentos neolíticos

Instrumentos musicales documentados durante época neolítica para una recreación sonora:

Chamanes y danzas de la fertilidad en la roca dels moros de Cogul (Lérida)

Idiófonos: Tubos sonoros de caña golpeados, Camapanas cerámicas o de madera, Xilófonos (madera), Litófonos (piedra), mazos.

Membranófonos: Tambores de cerámica y madera con parches, mirlitón

Aerófonos: Cuernos, Caracolas, Flautas primero de hueso y luego de caña (pan, dulce y travesera)

Cordófonos: Arco musical y arpa en figurillas cicládicas.

La serenidad y la calma de las choperas

Ácido acetil salicílico. Componente principal conocido por todos de la aspirina. Se encuentra de forma natural en la corteza del sauce (Salix sp.), pero también se encuentra en otras partes de la planta y en otros árboles de ribera como el chopo o el álamo. De manera espontánea, todos éstos árboles desprenden un aroma característico de los bosques de galería, en especial en otoño, con la caída de la hoja. Acompañados por el rumor del agua, muchos han apreciado una sensación de calma y serenidad al aspirar este olor y pisar las hojas secas del suelo. No es de extrañar ya que éstos árboles confieren al paisaje, además de sus colores dorados, el principal componente de la aspirina de propiedades tranquilizantes. Un paseo por la orilla del río se convierte en un buen sustituto de la química farmacéutica. Igual de efectivo

Paisajes medicinales. La curación a través de los sentidos

Paisajes medicinales incluye 5 métodos de sanación de dolencias leves. Las terapias se clasifican según la vía de tratamiento:

Vías gustativas: Pasajes comestibles. Siguiendo el método hipocrático (que la comida sea tu medicina), esta terapia se conforma a base de plantas medicinales (fitoterapia) y de alimentos sanadores, vivos y que podemos encontrar en reservas etno-botánicas destinadas para este fin.

Vías olfativas: Paisajes esenciales. La aromaterapia del paisaje. Hábitats fragantes y terapéuticos. Pasear por distintos bosques y captar sus olores según el tratamiento necesario. Tal vez el balsámico bosque de pino silvestre para las vías respiratorias, el desinfectante pinar negral con sus variadas plantas aromáticas, el encinar oscuro y fresco o el espinar de rosales silvestres con su fragancia dulce...

Vías oculares: Descubre la colorterapia de las flores y la fruta. Cada estación posée sus colores y sus tratamientos.

Vías táctiles: Paisajes táctiles. Hidroterapia. Aguas minero-medicinales, visita distintas fuentes y baños curativos según el tratamiento. Los minerales entran en los poros de la piel gracias al agua. También influye en el proceso curativo la humedad y la temperatura adecuadas. Disfruta de los balnearios naturales al aire libre, en arroyos limpios y manantiales. Además, esta vía se completa con baños de barros minerales empapados en agua y baños de sol y sombra.

Vías auditivas: Paisajes sonoros. La auténtica musicoterapia. cada ave, cada anfibio, el sonido del viento o el rumor del agua pueden aliviar respectivamente distintas dolencias. el conjunto de estas músicas en los paisajes crea sinfonías curativas para múltilples casos. Cada ambiente, según su entorno y fauna animada, posee un poder sanador por descubrir.

Si estás interesado en alguna de estas terapias de paisaje o más información sobre un recorrido completo, escríbeme a dcfandos@live.com según el caso.